Texto por Psicóloga Vanelise Miranda — CRP 06/207600
Falar sobre sentimentos pode ser difícil quando faltam palavras, quando há medo de julgamento ou quando a pessoa aprendeu a silenciar o que sente.
Como isso pode aparecer na vida cotidiana
Na terapia, não é preciso chegar com tudo organizado. O silêncio, a dúvida e a confusão também podem fazer parte do início.
Quando buscar apoio psicológico
A escuta clínica ajuda a construir, aos poucos, um espaço possível para reconhecer e elaborar experiências.
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