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VMVanelise MirandaPsicóloga · CRP 06/207600

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Quando procurar terapia?

Alguns sinais de que pode fazer sentido buscar um espaço de escuta e cuidado emocional.

A terapia pode ser procurada em momentos de sofrimento, dúvidas, perdas, conflitos ou mudanças importantes. Também pode fazer sentido quando existe o desejo de se compreender com mais cuidado.

Não é necessário esperar uma crise para iniciar um processo terapêutico. Às vezes, a busca começa quando a pessoa percebe que tem carregado sozinha questões que merecem escuta.

A primeira conversa ajuda a compreender a demanda, esclarecer dúvidas e avaliar os próximos passos possíveis.